
Edzéstervezés. Így használd ki maximálisan az edzésidőt!
Legfőképpen a játékosok fejlődése szempontjából rendkívül fontos, hogy amennyire csak lehet, folyamatos legyen az edzés. Kisgyermekkorban (is) lényeges hogy ne legyen sok holtidő az edzés folyamán. Az írásban értékes információkat találsz a ‘hogyan’- ra!